Kívülről működik az életed, mégse érzed jól magad?
Lehetsz sikeres úgy is, hogy közben megőrzöd a könnyedséged.
A valódi változás akkor kezdődik, amikor leveszed a szerepeket.
A stressz olyan régóta van veled, hogy furcsa lenne, ha eltűnne...
Folyamatosan fáradt vagy, semmihez sincs kedved, csak csinálod a napokat
Kívülről nézve működik az életed, de belül már rég nem érzed jól magad
Nehéz nemet mondani, egyszerűbb másokhoz alkalmazkodni, mint vállalni a véleményed
Elszigetelve érzed magad, akkor is, ha szerető társsal, családdal vagy
Úgy érzed, valamit rosszul csinálsz – mások sikeresebbek és boldogabb életet élnek
Régóta vágysz arra, hogy változás legyen, mégis nehéz lendületbe hozni magad
Ha magadra ismertél, akkor a legjobb helyen vagy!
Van kiút a megfelelési kényszerből és a régi szerepekből – hogy őszintén mondj igent magadra.
Lehet, már sok mindent próbáltál, ami másoknál működött, - nálad mégse hozott eredményt vagy átmeneti volt. Nem rontottad el, minden eddigi lépés értékes része az utadnak.
A megoldás akkor válik élővé, amikor a jelen életedhez van igazítva, - és azt is tudod, hogyan működtesd a mindennapokban.
Ebben tudlak kísérni, hogy lebontsd a korlátokat – és megteremtsd az életet, ahol egyszerre van jelen a könnyedség és a siker.
Ragán Alíz vagyok,
Kineziológus és Női Coach
Nőknek segítek visszatalálni belső egyensúlyukba, felépíteni az önbizalmukat, hogy képessé váljanak olyan életet élni, amiről mindig is álmodtak.
Egyéni folyamatokat kísérek, ahol a női életút és a női szerepek harmonikus megélése kerül fókuszba.
Az elmúlt 13 évben Családállítóként, Kineziológusként, majd Coachként, számtalan nőnek segítettem kilépni a megrekedésből, és elérni az örömteli életet!
Hiszem, hogy neked is sikerülhet!
Hogyan támogatlak?
Összekapcsolva több módszer erejét, célzott kérdésekkel viszlek egyre közelebb magadhoz. Oldjuk a stresszt és azokat az akadályokat, amik eddig visszatartottak.
Az erőforrásaid elérhetővé válnak és helyreáll az egyensúlyod. Képessé válsz cselekedni, felszabadultan és örömmel élni.
Miért nehéz igent mondani magunkra?
Sok nő – talán te is – már gyerekkorától hordoz olyan mintákat, ami anyának, nagymamának működött, neki azonban távol van a valódi vágyaitól. Nem könnyű kilépni a "jó kislány" szerepből és nemet mondani az "örökségünkre". Főleg akkor, ha a társadalmi nyomás, a barátok véleménye, a hivatásból fakadó elvárások, és még akár a párunk is pont olyannak szeretne látni, amit jó ideje alakítunk.
Ezek a külső mintázatok láthatatlanul formálnak, és úgy épülnek ránk, hogy azt érezzük, mi választottuk- miközben legbelül ott az érzés: „ez nem én vagyok.”
Lehet mindig így volt, ahogy az is lehet egy korábbi életszakaszhoz jól működött. Akkor még igaz volt nekem.
Azonban változunk, és előfordulhat, hogy rajtunk marad egy olyan szerep, ami most már kényelmetlen.
Ez szomorúságot, belső bizonytalanságot és számtalan más tünetet okozhat. Ha nem vagyok kész arra, hogy meghaladjam magam vagy a külső elvárásokat, akkor csak túlélek, de nem vagyok igazán jelen az életemben.
A Konzultáció során épp ezekre keressük a válaszokat - hogy felismerd magadban azt, aki valóban vagy és a saját választásaid szerint élhess.
Amikor elkezdesz igazán önmagadként élni, akkor:
Ledőlnek a belső falak, amik megakadályozták eddig, hogy őszintén és nyitott szívvel kapcsolódj másokhoz
Megtalálod magadban az egyensúlyt és stabilitást, ami nőként akkor is megtart, amikor kívül minden változikkarrierről, kapcsolatokról vagy önmagadról.
Rátalálsz a belső erődre, megtapasztalod milyen érzés bízni magadban, intuitív hozol jó döntéseket
Harmóniában vagy önmagaddal, a nőiségeddel, egészséges és energiával teli vagy
Könnyen képviseled, ami igaz neked, önazonos vagy és pont így szeretnek
Visszajelzések nőktől, akiknek segítettem
„Garantáltan irányba állít.”
Alízzal lemehetsz az érzéseid mélyére, hogy felhozd a kincset magadból. Munkás folyamat, rendesen megdolgoz, és garantáltan irányba állít. Értő figyelmével, érzékenységével, rengeteg tapasztalatával vezet a folyamaton. Szívből ajánlom, ha te is szeretnél egy hiteles, félkészült és biztonságot adó mentort.
Zolnai Ildikó
Jógaoktató
„Apró, de jelentős lépéseket tapasztalok.”
Régóta járok Alízhoz, most új folyamatba kezdtünk a vállalkozásommal kapcsolatban. Minden ülésen apró, de jelentős lépéseket tapasztalok.
Ráláttam az összefüggésekre, hogy mivel állítottam meg magam. A kommunikációm változik, az önbizalom növekedése és az inspiráló támogatás valóban előrevisz!
Rokolya Ivett
Életmód Tanácsadó
