
Az „5 Mindfulness gyakorlat a pörgős napokra” e-book egyszerű, azonnal alkalmazható technikákat kínál, amik csökkentik a stresszt és növelik a jelenléted. Visszatalálsz a nyugalomba.

A Thomas-Kilmann Konfliktuskezelési Teszt segít felismerni, hogyan reagálsz különböző helyzetekben. Rálátsz, hogy melyik stílus a legerősebb benned, és mik azok a területek, amiket fejleszthetsz.